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原来夏季吃丝瓜还有这等好处!
文章来源: www.lqpci.tw作者:重庆鑫均玉潮餐饮管理有限公司人气:63发表时间:2017-07-27【

  俗话说,夏季必吃三种当家菜:冬瓜、黄瓜和丝瓜。今天重庆食堂承包鑫均玉潮小编就和大家好好说?#28010;?#36947;丝瓜,因为它从?#31995;?#19979;全身都是宝,汁被称为“美人水”。

  1、丝瓜藤

  丝瓜藤有舒筋活血、止咳祛痰、健脾杀虫、清热消暑解毒等功效。另外,丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。

  2、丝瓜叶

  丝瓜叶外用可止血消炎, 内服清热消暑解毒, 可治疗痢疾、荨麻疹、蛇咬伤、烫烧伤、外伤出血、疮癣、神经性皮炎等症。

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  3、丝瓜花

  丝瓜花有清热解毒的功效,用于治疗肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮;丝瓜子清热、化痰、润燥、解毒。

  4、丝瓜

  中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘?#20154;浴?#20083;汁不通、热病烦?#30465;?#31563;骨酸痛、便血等病症。

  嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖,日1匙,每天3次,可治疗咽炎;

  干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天,可治疗鼻窦炎。

  5、丝瓜汁

  丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻。另外,友们是女性朋友的,应该听说过丝瓜水吧,这恰恰就说明了丝瓜汁的美容作用哦。

  PS:将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

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  6、丝瓜络

  瓜果的络,如橘络、瓜络,皆有贯穿经络、通滞化痰的作用。但丝瓜络较橘络更坚韧,功效也更大。?#22799;耆搜?#27668;衰弱、筋骨?#20439;?#19981;利、痰湿阻滞,用丝瓜络五钱、木瓜四钱、羌活二钱、独活二钱,?#20063;?#20195;饮,极有效用。而且,记得小的时候,老家都是用干的丝瓜络刷锅呢。

  7、丝瓜子

  把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服早晚各1次,对调理月经不顺有效。

  丝瓜适宜人群

  看了上面的丝瓜功效,就知道,丝瓜是?#35805;?#20154;群都可以食用的,包括孕妇和宝宝。而那些月经不调的女性,身体疲乏、痰喘?#20154;浴?#20135;后乳汁不通的女性朋友更应该多吃丝瓜。

  重庆食堂承包鑫均玉潮提醒:丝瓜虽好,也例外的2类人群吃不得

  《医林纂要》明确记载丝瓜?#26696;?#21688;,寒”。所以体虚内寒、腹泻者尽量不要多吃,尤其是很嫩的丝瓜。因为丝瓜性寒,进食过多可能会加重体虚现象,导致腹泻加重,还会引发一些胃肠道问题。

下?#40644;?a title="日常生活中易引起食物中毒的蔬菜有哪些?" href="show_139.htm">日常生活中易引起食物中毒的蔬菜有哪些? 上?#40644;? 夏季适合女性当早餐的食物有哪些?
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