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大鱼大肉不用怕,猕猴桃来助消化!
文章来源: www.lqpci.tw作者:重庆鑫均玉潮餐饮管理有限公司人气:63发表时间:2017-07-17【

  每次在和朋友或同事聚会时,通常都会吃一大顿大鱼大肉,没办法,谁让我们对好吃的美食是没有免疫力呢!但是在吃完之后,通常会感觉到肚子很撑很胀。那么怎么办呢?接下来重庆食堂承包公司鑫均玉潮为你支一招,饭后吃个猕猴桃的好处。

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  健康饮食专家指出,在吃了大鱼大肉后吃猕猴桃可以解除油腻,因为猕猴桃中的猕猴桃碱可以加速消化,使摄入体内的蛋?#23383;?#26356;容易吸收。

  人们吃猕猴桃后,胃蛋白酶的消化能力会增加,这?#37096;?#33021;加速蛋?#23383;?#22312;小肠吸?#31456;剩?#20351;身体的蛋?#23383;?#21033;用水平得到整体提升。造成这种积极变化的原因来源于猕猴桃天然代一种特殊的酶 - 猕猴桃碱,使蛋?#23383;?#24471;到更快更全面的吸收。

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  ?#35789;?#27809;有消化酶的作用,猕猴桃碱对于一些食物如红肉,酸奶,奶酪,金枪鱼和鸡蛋也具有良好的消化能力。因此,研究表明,在富含蛋?#23383;?#30340;饮食?#26657;?#36866;当的猕猴桃果实是促进消化,保护胃肠道有效措施。

  吃水果可以消化不良发挥帮助作用,特别是老年人吃了很多奶制品或牛肉汉堡,吃猕猴桃可以帮助消化不良。

  大鱼大肉后适合吃猕猴桃,通过介绍这篇文章,希望能帮到你。重庆食堂承包公司鑫均玉潮膳食专家提醒大多数朋友,在日常饮食上需要注意荤素搭配,不要一次吃很多肉,或长期不吃肉,这样对我们的身体不利。

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